Każdy, kto przygotowuje się do maratonu w Miami, musi przeczytać ten post! Jako ktoś, kto...
Większość czasu powinieneś spędzać biegając w strefie 2. Jestem pewien, że słyszałeś tę...
Jako wieloletni biegacz i trener rozumiem potrzebę posiadania niezawodnego sprzętu. Przez...